A la recherche du sommeil perdu

bien dormir, Fleurs de Bach, sommeil

Par Estelle 29

Allez, je vais consacrer un article sur un sujet qui préoccupe beaucoup d'entre nous : le sommeil. Petit rappel rapide le sommeil de compose de plusieurs cycles, durant environ 90 minutes (variable d'un individu à l'autre) : l'endormissement le sommeil...

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Chéri(e), tu ronfles !

nuit, ronflement, tranquille

Par Estelle 29

Je vais vous parler d'un problème qui concerne beaucoup d'entre nous : quand son ou sa cher(e) et tendre ronfle la nuit ! Cela devient vraiment intenable, surtout que des ronflements peuvent atteindre 50 décibels, si, si ! Au lieu de donner des coups...

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L'huile essentielle de gaulthérie

douleur, gaultherie, huile essentielle

Par Estelle 29

L'huile essentielle de gaulthérie : une huile anti-douleur Ayant quelques douleurs au niveau des cervicales, j'ai cherché THE remède qui me soulagera. J'ai d'abord testé la bouillotte chaude, qui aide un peu ; puis, un gel anti-inflammatoire, ça n'a rien...

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