bien dormir

A la recherche du sommeil perdu

bien dormir, Fleurs de Bach, sommeil

Par Estelle 29

Allez, je vais consacrer un article sur un sujet qui préoccupe beaucoup d'entre nous : le sommeil. Petit rappel rapide le sommeil de compose de plusieurs cycles, durant environ 90 minutes (variable d'un individu à l'autre) : l'endormissement le sommeil...

Lire la suite