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Blog autour de la vie quotidienne : cuisine, budget, santé, beauté, budget, loisirs

sommeil

J'ai testé : roll-on sommeil

Les huiles essentielles pour apaiser Je cherchais donc un moyen de m'endormir depuis cet article : à la recherche du sommeil perdu En fait, je ne peux plus utiliser les fleurs de Bach car ce produit contient de l'alcool (il en existe aussi sans, il faut...

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A la recherche du sommeil perdu

A la recherche du sommeil perdu

Allez, je vais consacrer un article sur un sujet qui préoccupe beaucoup d'entre nous : le sommeil. Petit rappel rapide le sommeil de compose de plusieurs cycles, durant environ 90 minutes (variable d'un individu à l'autre) : l'endormissement le sommeil...

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